Pour maigrir suffit-il de manger équilibré et faire du sport?

Il y a en France près de 27 millions de personnes en surpoids dont SEPT millions d’obèses et 5.1 millions de diabétiques. Et je peux vous assurer que ces personnes fortement menacées dans leur santé, leur épanouissement ne pourrons pas passer par ce canal aux résultats rarissimes. Je milite pour eux car je les connais pour vivre à leur cotés depuis 40 ans. La plupart d’entre eux, surtout les obèses, sont des personnes émouvantes et trop sensibles à la souffrance pour entrer dans un programme de rééquilibrage. Je sais que c’est à la mode comme ce fut les régimes mais en tant que professionnel, je crois que cette mode ne profitera pas à grand monde. Vous avez réussi mais vous savez que des centaines de millions de personnes ont maigri avec un régime et je suis convaincu que sans les régimes – je parle des régimes sérieux – il y aurait bien plus de surpoids de par le monde.

A propos Pierre Dukan 43 Articles
Médecin nutritionniste depuis plus de 40 ans, Pierre Dukan est spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle. Il a consacré sa vie au combat contre l'obésité. Il est devenu l’un des auteurs les plus lus en France et dans le monde. Il est l'auteur de 19 livres, traduits dans 25 langues et vendus à plus de 11 millions d'exemplaires. Aujourd'hui, après 40 ans de pratique et plus 40 000 patients traités, Pierre Dukan se consacre entièrement à sa mission, la lutte contre l'obésité dans le monde. Il continue de développer et populariser sa méthode.

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