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MANGER SAINEMENT POUR MAIGRIR?

Je voudrais répondre à une internaute qui affirme qu’il suffit de manger sainement pour maigrir. Manger sainement dans le monde dans lequel nous vivons ne veut rien dire. Si vous voulez manger sainement, vous devez suivre et satisfaire ce qui est le fondement de l'alimentation humaine. Ce fondement est inscrit dans le marbre de la génétique de notre espèce, ce ...