Conseils du docteur Dukan

Aujourd'hui, je vous propose de l'exotisme, je vous emmène en Afghanistan. J'ai eu la chance de connaitre ce pays magnifique et violent avant qu'il ne devienne un pays à risque. Je me trouvais avec mon guide dans la région des lacs suspendus, une zone montagneuse que le froid intense d'hiver, coupait du reste du monde. En hiver, de nombreux loups ...

En réponse à Vivian Fernanda Garcia, passagère à bord du Train du Maigrir Ensemble. Je suis très heureux de vous avoir avec moi dans ce train car vous êtes la seule à être en stabilisation et vous êtes donc porteuse d'un message et d'une espérance. On vous regarde, on doit vous regarder comme ce qui attend toute femme qui est ...

Lisez l’article jusqu’à la fin et prenez votre smartphone pour faire une expérience! En 1967, un professeur en psychologie de la faculté de Chicago, Eckhard Hess, faisait une découverte stupéfiante qui fut et reste encore aujourd'hui un pavé dans la mare du conformisme de la psychologie traditionnelle. Cette découverte, en dehors de sa beauté surprenante, nous intéresse particulièrement, car elle ...

Ce matin, j’ai lu une question intéressante d’Isa qui concernait la Stagnation du poids. J’ai commencé à lui répondre personnellement mais, en chemin, je me suis dit que le sujet me paraissait suffisamment intéressant pour y répondre plus largement et en faire une publication pour vous toutes et tous. La question était : Que pensez-vous des cheat-meals pour relancer une ...

Je m’imagine dans la tête d’une Femme ou d’un Homme qui voudrait perdre intelligemment entre 10 à 20 Kg. En France, il y a 25 millions de personnes en surpoids et plus de 7 millions d’obèses, c’est beaucoup. Que peut faire cette personne si lassée de se voir en souffrance et qui décide de passer à l’action ? 1/ Elle ...