Comprendre l’épidémie mondiale d’obésité et de diabète
Dr Pierre Dukan parle des raisons qui ont provoqué l’épidémie actuelle d’obésité et de diabète.
Lire la suiteConseils et secrets
Quels aliments éviter pendant la grossesse?
Dr Pierre Dukan donne la liste des aliments à éviter pendant la grossesse
Lire la suiteSucres et grossesse
Dr Pierre Dukan parle de l’impact de la consommation excessive des sucres pendant la grossesse sur le développement du bébé
Lire la suiteLa cellulite et vous
Dr Pierre Dukan aborde la question de la cellulite et explique comment s’y prendre pour la réduire.
Lire la suiteLe magnésium et la spasmophilie.
Dr Pierre Dukan explique comment un manque de magnésium joue sur la santé.
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Pierre Dukan: comment stabiliser le poids après un régime?
Aujourd’hui Dr Pierre Dukan aborde la question de la stabilisation du poids après un régime.
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Dr Pierre Dukan aborde la notion du pilote.
Docteur Pierre Dukan parle de la notion « pilote » et aborde dans la deuxième partie du live la question de stagnation
Lire la suitePierre Dukan sur l’activité physique
Docteur Pierre Dukan parle de la dépense physique, une condition très importante pour perdre du poids et pour rester en
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Les hormones et l’obésité par Pierre Dukan
Docteur Pierre Dukan explique le rôle des hormones dans la prise de poids.
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Comment perdre du ventre par Pierre Dukan
Dans cette vidéo Dr Pierre Dukan donne de petites astuces pour maigrir du ventre.
Lire la suiteL’Index Glycemique par Dr Pierre Dukan
Dr Pierre Dukan explique la notion de l’Index Glycemique et comment ça marche pour le surpoids, l’obésité et le diabète
Lire la suiteMuffins épicés aux baies de gojis
Recette PP : Muffins aux baies de Goji séchées, une recette d’Esprit Santé : Voilà une idée de dessert gourmand
Lire la suiteSaumon fumée marinée aux agrumes et baies rouges
Recette PP: Préparez un saumon mariné pour vos plats de fêtes. Une marinade pour votre saumon et des saveurs prolongées
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