Archives des boeuf - Pierre Dukan

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Le burger riz Konjac (Recettes Dukan)

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Recettes Attaque (PP) Recettes Dukan

Boulette de Boeuf au Carré Frais (Recettes Dukan)

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Recettes Croisière (PL) Recettes Dukan

La Chorba (Recette Dukan)

Dans cette vidéo vous retrouvez tous les ingrédients listés nécessaires pour la préparation du plat en question à savoir : La Chorba LISTE DES INGRÉDIENTS : 1 Carotte 1/2 Courgette 1 Tomate 200 g de boeuf haché 5% MG 1 c.a.s de vinaigre de cidre 1/2 oignon 1/2 brique de purée de tomates 1 Bouquet de coriandre fraîche 2 c.a.c ...

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Recettes Croisière (PL) Recettes Dukan Recettes Konjac

Les Feuilles de Romains Farcies (Recette Dukan)

Dans cette vidéo vous retrouvez tous les ingrédients listés nécessaires pour la préparation du plat en question à savoir : LISTE DES INGRÉDIENTS : Quelques feuilles de romarin 500g de Boeuf Haché 5% MG 2 c.a.s de concentré de tomates 1 bouquet de menthe 2 gousses d’ail 1 échalote 2 c.a.c de Curcuma et de Paprika 1 Oeuf 2 c.a.s ...

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Recettes Attaque (PP) Recettes Dukan

Boeuf luc lac

Recette PP/PL/CONSO/STAB : Une délicieuse recette vietnamienne

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Recettes Attaque (PP) Recettes Dukan Recettes Konjac

Pain de viande aux champignons

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Recettes Attaque (PP) Recettes Dukan

Tartare de bœuf

Recette PP : Le steak tartare est une recette traditionnelle mongole et coréenne, à base de viande de boeuf, généralement hachée gros, coupée en petits cubes au couteau, souvent servie finement hachée à la machine

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Recettes Attaque (PP) Recettes Dukan

Boulettes de viande succulentes

Recette PP : Les boulettes de viande sont une manière de préparer la viande en boulettes, qui se rencontre partout dans le monde. Elles sont préparées le plus couramment à partir de boeuf ou de porc

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Recettes Attaque (PP) Recettes Dukan

Vermicelles de konjac au boeuf miso

Envie d'une recette compatible avec le #RégimeDukan dès la phase d'attaque ? Testez ma recette de shiratakis de konjac au bœuf miso qui vient tout droit du Japon!

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Recettes Croisière (PL) Recettes Dukan

Moussaka Dukan

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Recettes Attaque (PP) Recettes Dukan

Pain de viande

Recette PP/PL/CONSO/STAB : Recette facile et hautement rassasiante et difficile à rater. L’expérience prouve que tous ceux qui l’ont essayée l’ont adopté

by Pierre Dukan

Recettes Attaque (PP) Recettes Dukan

Le Hamburger

Recette PP : Avec cette recette facile et rapide vous réaliserez un burger allégé, rassasiant et délicieux compatible avec votre régime. L'esprit fast food sans culpabilité, SYMPA !