Créons, marchons et dansons
Ce matin, j’ai répondu à un post d’Elena Bartolini et, comme d’habitude, je me suis laissé entraîner par ma rage
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Blog
Comment gérer ses fringales en “période rouge” ?
Ce matin, j’ai reçu un message privé d’une jeune femme. J’ai pensé que de très nombreuses femmes ont certainement rencontré
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Chaque femme a sa part de beauté
Le premier rêve de toute femme est d’être belle. Pourquoi ? Parce que la beauté confère à la femme un
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Briser un plateau de stagnation
Ce matin, j’ai lu une question intéressante d’Isa qui concernait la Stagnation du poids. J’ai commencé à lui répondre personnellement
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Attention ! Au-delà du point 36, les légumes ne sont plus des légumes
Les légumes qui composent la phase de croisière sont principalement composées de glucides. Il n’y a que très peu de
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Comment perdre 15 à 20 kg intelligemment ?
Je m’imagine dans la tête d’une Femme ou d’un Homme qui voudrait perdre intelligemment entre 10 à 20 Kg. En
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Après la stagnation, on finit le travail et on réussît
Je réponds à Roby Ro qui fait partie de la communauté italienne mais je la poste à la suite de
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Liste des aliments avec leur index glycémique
Comme promis, voici la liste de aliments avec indication de leur index glycémique: Index Glycémique 15 : pois mange tout, haricots
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Maigrir sans régime alimentaire: peut-on vraiment réussir?
Ce matin, j’ai reçu un article paru dans un site web santé sérieux avec un intitulé dont le thème revient
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Heureusement, il y a toujours un homme qui sommeille en nous et nous guide
Récemment je suis tombé sur un article très intéressant sur le site www.theconversation.com qui parle du microbiote : « Trois jours
Lire la suiteTémoignage d’une Dukanienne
Je suis quelqu’un qui a très longtemps lutté avec son poids. Le problème de beaucoup d’articles qui critiquent ce régime
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Connaissez-vous vraiment le régime Dukan?
Le hasard des connexions Google m’a fait arriver sur l’article publié sur Passeport Santé par la diététicienne Hélène Baribeau au
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