Amici miei, miei pazienti, miei lettori,
Più di una persona su due è in sovrappeso o obesa e, tra gli obesi, l’80% è diabetica.
Questa epidemia di sovrappeso è nata con l’industria alimentare e continua a crescere perché questa potente industria lavora con i geni della comunicazione e con gli influencer per portare a credere che perdere peso non sia né possibile né desiderabile.
Tuttavia, la mia esperienza acquisita in 50 anni in questo campo mi fa infuriare perché
SO CHE È POSSIBILE PERDERE PESO E ANCHE NON REINGRASSARE. COME?
Combinando le migliori armi come in tutte le guerre:
- Una dieta che non si rivolge al bersaglio sbagliato: il nemico sono i carboidrati rapidi con un alto indice glicemico.
- Una dieta estremamente efficace che porta risultati immediati e potenti
- Un quadro altamente strutturato con fasi, regole, una tabella di marcia che non lascia spazio a dubbi ed errori
- E UN AIUTO PERSONALE, QUOTIDIANO, DIRETTIVO MA BENEVOLO.
Questo aiuto, l’ho costruito sotto forma di un coaching fornito da un’applicazione che vi prende in mano dal primo giorno fino al momento in cui vi sentite autonomi e padroni del vostro peso.
Vi scrivo perché il riscontro stupefacente che abbiamo ricevuto dalle persone che la usano mi spinge a consigliarvi di adottarla.
Perché per 50 anni, ho visto come chi ci è riuscito vive meglio e come chi non ce l’ha fatta soffre e vede le sue prospettive di vita oscurarsi.
Questo coaching inizia con una buona notizia, vi costerà solo 5 euro al mese per i due o tre mesi necessari a raggiungere il vostro Giusto Peso e solo 3 euro al mese per il tempo in cui avrete ancora bisogno di me. Il servizio e il suo pagamento non vengono rinnovati automaticamente, è necessario richiederlo.
Questo coaching non è solo una sorta di diario con una curva in cui vengono visualizzati il peso e i dati di base come quanto bevete o il conteggio dei passi.
È un servizio che vi conosce perché lo voi avete fornito le informazioni e la cui istruzione è adattata, non solo al vostro profilo, ma al vostro percorso quotidiano.
Inoltre, è un servizio dal volto umano. Se avete una domanda, una preoccupazione, o bisogno di informazioni, avete a disposizione un coach che conosce i miei metodi quanto me e che sarà al vostro fianco entro poche ore successive alla vostra richiesta.
E se la vostra domanda è di tipo medico o se vi sentite perduti e avete bisogno di uno scatto motivazionale, verrete immediatamente indirizzati a me e avrete consigli e assistenza da me personalmente, anche telefonicamente, se necessario.
Molte persone sanno che i miei metodi sono supportati da libri e si chiedono se il coaching Dukan Premium possa sostituire i libri.
La risposta è sì.
Per creare le basi di questo coaching, ho scritto 12.000 pagine per supportare qualsiasi utente, indipendentemente dalla sua equazione e dalla sua storia, dall’età, dal sesso, dalla sua reale necessità di perdere peso e dai rischi del sovrappeso per la sua salute.
Inoltre, il coaching include tutti gli aggiornamenti. Come nel caso dei TOLLERATI, che sono vissuti da tutti gli utenti come il cuscinetto di benevolenza e di indulgenza del metodo; tanti aggiornamenti che un libro può fare solo ogni 3 o 4 anni.
Inoltre, ho costruito questo coaching con l’ossessione di non vedervi REINGRASSARE, che è il difetto di qualsiasi dieta.
Per far fronte a questo, ho tre risorse:
- Mantenere il contatto per tutto il tempo necessario in modo che l’utente impari ad adattarsi a lungo termine e acquisisca gli automatismi protettivi che lo rendono autonomo.
- Uso dei miei 3 Fight Foods, i 3 alimenti che considero i più protettivi al mondo. Le ricette che li accompagnano hanno lo scopo di affascinarvi fino a quando non le amate e le adottate.
A quel punto, la partita è VINTA.
- La risposta graduata, una tattica che risponde ad ogni livello di recupero del peso con una risposta adattata che vi riporta al livello precedente.
Infine, un buon coaching per la perdita di peso ha un bisogno imperativo di ricette che portino piacere e varietà nella vita di tutti i giorni.
Ne offriamo molte. Ce ne sono di universali e di adatte ad ogni cultura del mondo.
Non ho lo spazio per presentarvi le 14 novità di questo coaching che non troverete da nessun’altra parte: il calcolo del Giusto Peso, la silhouette evolutiva del corpo che cambia forma nel corso delle settimane, il pulsante SOS, la bussola emotiva, il controllo degli sgarri, il jolly settimanale e soprattutto il raggiungimento della stabilizzazione attraverso la combinazione della risposta graduata, i dieci pilastri della felicità e l’abbattimento delle cattive abitudini.
Spero di ritrovarvi presto e aiutarvi a dimagrire guarendovi dal sovrappeso.
Dottor Pierre Dukan
Scaricare l’applicazione Dukan Premium
