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L'univers Dukan avec vous

Pierre Dukan

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Témoignages

Sami Kdra, -22kg

I’d like to share my story with you for motivation, I’d like to thanks Lamice for all the information in her page(دوكان دايت بالعربي أحلى مع لميس) from recipes and all. I started this year my journey with Dukan diet, my weight was 108 KGs and my goal was to get to 65 KGs as set for my height and ...
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Artemis Kouroupáki Pothouláki, Grèce

i thought that it it will be interesting for you (as a doctor) to know about my lab tests before and during dukan diet. My blood sugar levels before diet was 110 - 120 mg/dL and during diet was 75mg/dL !!!! my total cholesterol from 210 was 170 during diet. and the more important for me.. I have hashimoto's from ...
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Elodie Marty, France

Dans 2 mois cela fera 1 an que j'ai commencé l'aventure du régime DUKAN, aujourd'hui véritable hygiène alimentaire, je dirai même hygiène de vie, merci beaucoup, tellement heureuse du résultat, les résultats sont tellement plus satisfaisant que de satisfaire une envie de gourmandise, bref sensation de satisfaction indescriptible alors encore une fois merci beaucoup ????
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Mina Blmçr, France, -30kg

Un grand merci au régime dukan qui a changé ma vie et ma fait prendre conscience de tellement de choses… d’à quel point c’était dur d’être gros et à quel point c’était un combat de (re)devenir soi même. À quel point il fallait jamais rien lâcher, toujours tout donner. 30kg a mon premier dukan et j’ai repris 8kg 7 ans ...
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Monica D’Angelo, Brésil

boa noite Dr.Pierre que honra poder falar contigo, o criador da dieta que mudou a minha vida. Conheci a Dukan através do instagram onde conheci algumas pessoas que estavam na dieta e mostravam suas refeições e sua evolução e isso me empolgou muito acabei comprando os livros e estou à 2 anos seguindo a Dukan que é a única dieta ...
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Sabrine Mosbah, Tunisie, -18kg

Mon avant et après… de 92 kg à 75 kg. Des hauts et des bas, des périodes de stagnation, je déni pas quelques écarts (pas trop mais bien récupérés) Il me reste encore 5 kilos à perdre Je veux bien vous remercier Dr Dukan pour ce régime impécable (moi je l'appelle un style de vie) et je vous encourage les ...
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Severine Laboeuf, France, -51 kg

Bientôt la consolidation pour moi (probablement une fois qu' on m aura enlevé le plâtre en fonction du résultat de la balance) J ai débuté Dukan suite à la fin de mon couple dans le but de pouvoir reprendre confiance en moi. Début du programme en janvier 2017 à 135kg. J ai tout arrêté début Mai 2017 à 100kg. De ...