Bonjour Docteur Pierre, j'ai commencé Dukan le 28 avril avec 112 kg et à l'heure actuelle, je suis 92 700, avec l'objectif d'atteindre les 70 kg, j'ai 49 ans et je suis très heureux des résultats et encore plus heureux d'une forme de contact. avec vous, votre équipe et les personnes qui ont rejoint un nouveau mode de vie. désolé ...
Juliana Smoqi, Albanie, -46kg
Jennifer Ballasi, France
Tom Dida, France, -44kg
Salut a tous ??depuis que j'ai fait dukan j'ai vraiment eu une transformation à la fois physique et mentale, j'ai commencé à 120 kilos et je suis aujourd'hui à 76 kilos , mon visage n'est plus le même (moins gonflé), mon corps c'est enfin affiné ( avec 2 heures de sports par jour) et surtout j'ai enfin réalisé grâce aux ...
Elodie, France, -32kg
Gladys Kout, France, -33kg
Virginie Lecoffre, France, -19kg
Je savais que j'étais en surpoids et même en obésité mais je n'avais pas de volonté pour faire un régime. Jusqu'à ce jour où il a fallu que je trouve une robe pour un mariage et l'élément déclencheur fut de me voir en photo dans cette robe ! C'est ma mère qui m'a parlé du régime Dukan. J'ai commencé en ...
Cristiane Costa Luiz, Brésil, -38kg
Eu visto preto …Eu visto branco…Porque o que faz emagrecer é Dieta Dukan.Eu consigo!Você consegue!-38 kg em 1 ano e 8 meses.I love Dukan, Pierre Dukan #Gratidão Je porte noir…Je porte du blanc…Parce que ce qui fait maigrir c'est régime dukan.Je peux le faire !Tu peux le faire ! -38 kg en 1 an et 8 mois J'aime Dukan Pierre ...
Laurence Godissart, Bélgique, -18kg
Bonjour, je me présente je m'appelle Laurence, j'ai 42 ans, je suis de Belgique, je suis infirmière à domicile, mariée et maman de 2 jeunes filles de 13 et 14 ans. Je suis devenue dukanienne le lendemain de mes 33 ans, je pesais à l'époque 81 kilos pour 1 mètre 68, j'ai suivi une multitude de régime dès l'âge de ...
Fernanda Do Coutto, Brésil, -32kg
Houve boatos que eu estaria na pior, se isso é estar na pior eu ainda não sei, mas posso garantir uma coisa só: Unicamente Dieta Dukan ! Sem remédios, sem cirurgia, sem mágica e sem invenções mirabolantes. Quando queremos, realizamos. E realizamos de forma correta, com muita leitura, dedicação, motivação, cumplicidade, orientação médica e nutricional e amor! Sim, Amor também ...
Christine Michel, France, -35kg
J'ai perdu 35 kgs en 2017 en 11 mois…….j'avais pris beaucoup de poids suite à une grosse dépression qui a duré 6 années avec 3 TS….Quand je suis arrivée à 99 kg pour 1m70, j'ai acheté le livre de la méthode Dukan et me suis décidée à m'occuper un peu de moi…c'est un régime qui me convient…je n 'ai aucune ...
Smaro Tsatsarounou, Grèce, -67kg
Michele Petithory, France
Vaso Spasou, Grèce, -57kg
Christel Van den Bergh, France, -10kg
Bonsoir les filles, j'avais envie de vous raconter ma petite histoire sur mon régime Dukan J'ai démarré l'aventure Dukan il y a quelques années, en 3 mois j'avais perdu 18 kilos sans effort , sans faim Mais comme beaucoup , je n'ai jamais été jusqu'au bout à cause de problèmes personnels , j'ai tout repris et bien plus encore Il ...
Luciana Pimentel, Italie, -30kg
Recommencer est difficile, mais le goût de la victoire est glorieux ??????????J'ai fait ce régime merveilleux pour la première fois en 2016, il avait éliminé 30 kg, mais j'ai perdu ma maman et je suis entré dans la dépression. J'ai récupéré presque tout poids, mais j'ai sauvé mes forces et j'ai recommencé en février de cette année. Voilà jusqu'à présent ...
Virginie Dumez, France, -20kg
Michelle Marie, Brésil, -16kg
Konul Necefova, Azerbaïdjan, -37kg
Sami Kdra, -22kg
I’d like to share my story with you for motivation, I’d like to thanks Lamice for all the information in her page(دوكان دايت بالعربي أحلى مع لميس) from recipes and all. I started this year my journey with Dukan diet, my weight was 108 KGs and my goal was to get to 65 KGs as set for my height and ...