Pierre Dukan

Ce matin, j’ai lu une question intéressante d’Isa qui concernait la Stagnation du poids. J’ai commencé à lui répondre personnellement mais, en chemin, je me suis dit que le sujet me paraissait suffisamment intéressant pour y répondre plus largement et en faire une publication pour vous toutes et tous. La question était : Que pensez-vous des cheat-meals pour relancer une ...

Je m’imagine dans la tête d’une Femme ou d’un Homme qui voudrait perdre intelligemment entre 10 à 20 Kg. En France, il y a 25 millions de personnes en surpoids et plus de 7 millions d’obèses, c’est beaucoup. Que peut faire cette personne si lassée de se voir en souffrance et qui décide de passer à l’action ? 1/ Elle ...

Je réponds à Roby Ro qui fait partie de la communauté italienne mais je la poste à la suite de mon post de cet après-midi sur la stagnation. La stagnation est un moment critique où s’affronte la nature et la culture actuelle, un moment où le corps cherche instinctivement à protéger ses réserves contre la conscience qui veut les perdre ...