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Sasha Semenova, Russie, -70kg

Bonjour, j’aimerai moi aussi raconter l’histoire de ma perte de poids, qui est encore en cours, mais que je vais vivre jusqu’au bout. Mon poids avant le régime était 205 kg. Comme beaucoup de gens je me trouvais mille excuses et je trouvais pas si mal mon reflet dans le miroir. Je connaissais mille prétextes pour ne pas me débarrasser ...

Sam, United States, lost 101 lbs

I was a 308 pound man and really was in good shape for someone 100+ pounds overweight. However my blood pressure was borderline hypertension. My 60th birthday was only a couple of months away and I noticed that all the men that lived a long fruitful life, like into their 90's, were fit and trim. Most of all the fat ...

Rute Rodrigez, Brésil

Formidable changement, ‎Rute Rodrigues!‎ Bravo, cela me fait plaisir car j'imagine que cela vous rend heureuse. La pensée que j'ai une petite part dans ce bonheur me rend heureux à mon tour. Vous ne pouvez imaginer à quel point cela me touche et m'honore de savoir que des personnes qui ont été capables d'accepter certainement dans la souffrance de grossir ...

Patricia, France, -70kg

Je m'appelle Patricia, j'ai 63 ans et j'ai suivi la méthode Dukan… Née à 0h30 le 2 mars 1952, avec le poids de : 3 ,790 kg. J'étais surnommée "MARMOTTE"car réveillée à chaque tétée (avalée gloutonnement) avec des arrêts où où je m'endormais avant d'être à nouveau réveillée pour la nouvelle tétée, puis me rendormir au plus vite. Des années ...

Lucile, France, -30kg

Je m'appelle Lucile alias luna78800 sur le forum, j'ai 24 ans. Il me tenait à cœur de vous faire part de mon expérience avec le régime DUKAN … Pour moi, tout a commencé vers l'âge de 6/7 ans. Depuis cet âge, j'ai toujours été boulotte ! Puis, à l'adolescence, j'ai commencé une succession de régimes, j'ai tout fait ! Même ...

Lucie Dias Do Amaral, Brésil, -40kg

Só prá não deixar cair no esquecimento e pra lembrar q carboidrato NUNCA MAIS ….alguns "antes e durante" …pq o "depois" ainda tá longe kkkk REGARDEZ VOUS, DR. Pierre Dukan … MERCI, MERCI, MERCI… Un an après votre méthode et 40 kg de moins … très heureux! Que Dieu vous bènisse!!!

Louchia Caleta, France, -51kg

Toujours connu le souci de surpoids durant toute mon enfance et mon adolescence j'ai toujours du faire très attention à mon alimentation. En septembre 2014 suite à une dépression … après 3 grossesses…je suis monté au poids le plus haut que je n'avais jamais fait jusque-là : 111kilo. Déclic un soir devant mon miroir j'ai mangé des yeux vos livres. ...